2021-10-14 18:29:23
“没有音乐，人生就是个错误”——尼采
最近半年，你每天听多长时间的摇滚金属乐（不包括其它风格的音乐）？
在声音不是过大的情况下，你个人觉得每天听金属乐多长不会影响到听力？
数年前，看到BBC的一篇文章里说世界健康组织建议，为了保护听力，每天听音乐的时间不应超过一个小时。有超过11亿年轻人因为听“太多太大声”的音乐而给听力带来永久性的损伤。约4300万年龄介于12到3岁的人听力受损，这个趋势还在不断增加。
不超过一个小时，还单单是针对听音乐而言，那么摇滚乐金属乐呢？专家们给出的安全指数：
85 分贝：相当于汽车内部的噪音，安全时长8小时
90分贝：相当于割草机工作的声音，安全时长2.5个小时
95 分贝：相当于普通摩托车发出的声音，安全时长47分钟
100分贝：相当于汽车鸣笛或者在开动的火车下，安全时长15分钟
105分贝：相当于于把mp3播放器调到最响，安全时长4分钟
115分贝：相当于声音偏大的摇滚音乐会，28秒钟
120分贝：相当于警笛，9秒钟
我们将摇滚乐这栏放大，有数据显示，摇滚现场观众席平均水平是110分贝；舞台上则约为120分贝，音乐高潮时能达到150分贝。
更具体些，AC/DC 当年的“Back in Black”巡演期间，分贝数达到130dB；MOTORHEAD 的现场一般都在120-123分贝；MANOWAR 1984年音乐会以129.5分贝当时被载入吉尼斯记录；DEEP PURPLE 1972年的室内音乐会记录是117分贝，导致3名乐迷当场昏迷了。
面对如此彪悍的数据，会不会对听音乐有些怯步了呢？其实城市噪音也一样损害听力的！
作为一枚乐迷，如何才能想听就听而对听力的损伤降低至最低呢？
1. 音量控制
2. 时长控制
跟课间休息一个道理。
3. 外力辅助
随身配备耳塞（儿童佩戴防噪音耳罩）。耳塞能降低25分贝噪音，棉花堵耳朵的是达不到这个效果滴。佩戴哪种耳机不是绝对重点，不管是入耳式耳机还是耳塞或者头戴式耳机，没有音量做前提都是耍流氓。
4. 不同风格换着听
什么风格听长时间都容易引起审美疲劳，连续听4小时碾核，你还是如此摇头摆尾吗？
Reference:
http://www.bbc.com/news/health-31661789
https://www.livescience.com/35504-hearing-loss-loud-music-aging-healthy.html
关注 Xmusick，关注重金属摇滚乐
长按二维码 关注我们
向更多金属党摇滚迷分享你的观点，回复“投稿”