2022-06-06 19:03:30
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刚生完宝宝的妈妈,都非常期盼恢复产前的苗条身形。其实,产后是重塑窈窕身材和美丽容颜的黄金时间。越早开始执行塑身计划,便能越早恢复玲珑的身段,甚至使身材比怀孕之前更加性感和迷人。
本视频是根据产后的妈妈们的美体需要量身定做瑜伽运动计划,可以恢复身体各项机能,调整荷尔蒙分泌,柔软肌肉,使松弛 的肌肉充满弹性,促进骨盆血液循环,增加阴道弹性,让因生产变形的胸,腰,臀,腿都能找到完美曲线。全面恢复体力,使精力充沛,心情愉悦,重拾美丽与自信。
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