重庆成人戏剧课坊 | 第二期“花开的声音”

2022-04-11 20:32:26

笑颜如花绽,玉音婉转留”据说这动人的诗句,来自对旗袍的描



“笑颜如花绽,玉音婉转留”据说这动人的诗句,来自对旗袍的描绘,而我始终觉得若没有那样一个灵动的女子,鲜活地呈现在那,即便最美的衣裳,也只是遮掩了一副皮囊。

鲜活的生命究竟为何?

生活中,是否有一束光能照进你的心底?


01

召回内在的欢喜

我们无法苛求世人对我们的认可,但当你找到对自我的的那份接纳,一份欢喜便油然而生。爱的能量是极具感召力的,欢喜的心,会让周围的关系都微妙地活跃起来。

1、奇妙的社交舞:《快乐,请摇摆》

“我最美”的自信,“你不错”的赞许,简单的短语,幻化成了我们第一支摇摆的舞蹈。

2、创造力和游戏力:《手足情深卡》

身体的连接是奇妙的,在碰触中传递并接受着不同。空间的感受,个体与群体之间的协作在体验中得到身体智慧的指引。


02

专注于当下,才能寻获幸福

爱默生曾说“过去和未来都与我无关,我只活在当下。”

我们总在过去和未来中奔走、感伤、遗憾,或是憧憬、计划,眼前的人和事常常是我们错过的风景。这一刻,你在吗?

1、户外空间运动

2、戏剧初体验:《记忆电影》 

3、冥想:《这世界本来就是个奇迹》

此刻请放下故事,在冥想中允许、接纳奇迹的发生。


亲爱的宝贝,请选择快乐

请跟随你的心,时时刻刻都快乐

开心是你在每个当下的选择

请信任你自己

信任你的身体 信任你的连接

信任你的好感觉

一切都是关系

最重要的是你与真我的关系

真我爱自己也爱所有人

真我永远不会和任何人有问题

给自己一个机会大胆尝试

我们感觉好极啦

温暖 温柔 温馨

感恩 感谢 感动


过去,你们做的已经够多了

接下来,多些时间彼此陪伴

多些时间去旅行,去享受美好生活

放下故事

选择快乐,好好爱自己

会有不可思议的连接来到你


我不想教你如何去解决问题

我想让你拥有离开问题的能力

时时刻刻让自己开心的能力

心之快乐,是我们共同的选择

感谢你的陪伴

用你无条件的爱滋润我、温暖我

用你绽放的笑容给我力量和希望

这个世界就是个奇迹

用鲜活的双眼来发现这个美丽的奇迹

生活很好,我在掌管,生活真的很好

我们都在掌管,

谨记今天信守承诺 

   

 ——《这世界本来就是个奇迹》安裘密

03

 故事王国

顾城说“一个彻底诚实的人是从不面对选择的,那条路永远清楚无二地呈现在你面前。”在那些十字路口,你的心是否有这样的指向?

1、肢体活动:《身体、语言、方向》

跟随心的选择,它知道每一个走向。 


果&然成长工作室成长剧院课程视频



2、情境对话:《最熟悉的陌生人》

爱需要适当的“距离”,但不要“疏离” ;关系需要“界限”,但不要“局限”。你相遇在哪里?倾听来自内心的告白。

3、童话镇

戏剧体验:《神奇的魔法》

小时候的童话故事,总让我思量着那些“幸福的生活”会走向何方?睡美人为何只能有王子才能唤醒?白雪公主的善良难道只能是没判断的误打误撞?骑上阿凡提的毛驴,会不会变得和他一样智慧?童话故事为何不能有我心有所属的走向,你愿意成为那个拥有魔法的人吗?

04

诗中有画

诗言志,歌咏言,声依永,律和声。

上古诗、乐、舞不分。你是否愿意用一种新的方式,走进一首诗、一段词。唱出旋律的纯然、跳出画面的立体、勾出故事的风景。

1、分享活动:诗词汇《钟爱的诗句》

2、体验作曲:《作曲达人》

3、图景构画:《立体画面》

4、成品舞体验:《诗情画意》


果&然工作室青春剧院演出视频


05

听见花开的声音

1、内在的舞蹈:《托付》

舞蹈的步伐没外在的指令信息,跟随你感知的召唤,心会带你巡视你的王国,拥抱你的子民。

2、故事画面:《我听到,你看到……》

用戏剧讲故事,你是陈述者,我们是你的画面;我听到你的故事,你在熟悉的故事里寻找新的答案。

3、肢体活动:《图形舞蹈》

当你的自我在一天天确定的时候,别遗忘了你的另一个属性社会中的个体。

师主题

    狐狸(徐颖)

亚洲西格文化中心国际授证的“波尔克治疗师”。曾服务于孙瑞雪教学机构九年,担任过音乐督导、培训部讲师、小学部音乐、舞蹈老师的工作。

从事教育工作22年,结合儿童生命成长的规律,整合教育与心理领域的音教育体系和音乐治疗方法,开办了个人的艺术疗愈课坊—“心律空间”、“亲子戏剧­­­课坊”“成人戏剧课坊”。

在银川,成立了果&然成长工作室,开办了独具特色的果&然成长剧院(7-12岁)、亲子剧院(3-6岁)、青春剧院。定期举办“自然中的戏剧”冬、夏令营主题活动。


【课坊时间】

2018年1月6~7日(周末两天)

【招募人数】

25人

【课坊地点】

曾家岩 水木幼儿园

【课坊费用】

1980元/人

早鸟价: 1880元/人(截止为12月15日)

老学员:1680元/人

【汇款账号】

招商银行上青寺支行   4100620230091015

开户人:王志瑛

咨询请加微信




瑛瑛

课坊助理 186 8080 3266


心理学爱好者,六年时间专注于萨提亚模式家庭体验成长学习。也曾参加过NLP亲子关系工作坊、“无分别的爱“生命教育工作坊。生命不息、学习不止,至今仍行走在学习”自由地看、自由地说、自由地听、自由地感受“的路上






果子

课坊助理 186 2352 8827

国家三级心理咨询师,人智医学韵律按摩治疗师(歌德认证)。2011年从幸福家苑讲师身份走出来,参与幼教一线工作,与孩子们摸爬滚打近五年,在华德福和蒙特梭利园均有实战经验。爱好音乐、摄影、读,亦是一位打着公益旗号跌跌撞撞行走于高原的弱女子。

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2
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